Parfaite pour une collation, dans des yaourts, fromages blancs ou pour agrémenter un muesli ! Alliée du petit dej et du gouter !
Facile à faire, et peut être servi chaud ou froid ! On peut y ajouter du poulet ou du fromage, pour un repas complet !
C’est un aliment très sain! Il fait baisser le cholestérol, contient des antis-oxydants et pas de gluten ! Se déguste au petit déjeuner, en biscuits, et même dans les smoothies !